SEDI-ORARI DEI CORSI

ANNO ACCADEMICO 2019-2020

SEDI DI: RIVAROLO CANAVESE, SETTIMO TORINESE, CALUSO E LEINI'.

Arrivare 5 minuti prima dell'inzio della lezione, portare tappetino e copertina. Possibilità di lezioni individuali. 
Yoga integrale: posizioni (asana), respirazione (pranayama) e concentrazione (dharana).

INIZIO CORSI DA LUNEDI' 7 SETTEMBRE
Nuovo!! corso di consapevolezza (meditazione, yoga nidra, scioglimenti, respirazione e filosofia yoga)

Orari di Rivarolo Canavese presso Accademia di yoga Himalaya in corso Torino 1 (secondo piano)
I corsi durano 1h e sono di yoga integrale salvo diversa dicitura.
Lunedì         7,00yoga    19,00yoga    20,15yoga
Martedì       9,15yoga   13,00yoga    19,15yoga       
Mercoledì   18,45yoga del respiro    20,00yoga
Giovedì       18,45yoga    20,00corso di consapevolezza
Venerdi      20,00 danza del ventre
Sabato       17,30 (50m) meditazione+filosofia yoga

Orari Settimo Torinese presso Palestra CF7  in via Regio Parco 91 il martedì e il giovedì. Il lunedì in via  Don Gnocchi 2 presso oratorio Santa Maria. I corsi durano 1h e sono di yoga integrale salvo diversa dicitura.
 Lunedi'  19,00 (55m) (corso di consapevolezza)
 Lunedì   20,00 yoga
Martedì  19,05 yoga   
Giovedì   19,05yoga
   

Orari di Caluso in via San Francesco 2 presso il centro aperto
 I corsi durano 1h e sono di yoga integrale salvo diversa dicitura.

Mercoledì     7,00 yoga   8,15 Meditazione+filosofia yoga (45m)
Mercoledì     9,15yoga    10,30(50m)yoga sedia
 Venerdì       18,00yoga     19,10yoga    20,20 (40m) meditazione+ filosofia yoga
         
   Orari di Leinì presso palestra Arcobaleno Viale Europa 61
 I corsi durano 1h e sono di yoga integrale salvo diversa dicitura.
Mercoledì   18,15yoga      19,30yoga