mercoledì 23 dicembre 2020
venerdì 18 dicembre 2020
giovedì 17 dicembre 2020
sabato 12 dicembre 2020
domenica 20 settembre 2020
CORSO DI CONSAPEVOLEZZA A SETTIMO TORINESE
VEDERE E VEDERSI VERAMENTE CON LA MEDITAZIONE
IL LUNEDI DALLE 19,00 ALLE 19,55. SETTIMO TORINESE
PER INFO 334 9012338
Assemblea straordinaria soci
Si comunica che domenica 27 settembre 2020 ore 11,00 presso corso Torino 1 a Rivarolo Canavese è indetta l'assemblea straordinaria dei soci dell'Accademia di yoga himalaya.
Ordine del giorno:
modifica dello Statuto.
Om shanti
sabato 19 settembre 2020
RITIRO DI YOGA IN VALLE D'AOSTA 12-13 DICEMBRE
RITIRO DI YOGA
A CHATILLON
VALLE D'AOSTA 12-13 DICEMBRE 2020
In una bellissima cornice montana a 1500 metri di altitudine dove pace e silenzio sono sovrani, trascorreremo 2 giorni per noi stessi con pratiche di hatha yoga e meditazione, infine, la possibilità di rigenerarci nella piscina scaldata della struttura che ci ospita e su prenotazione massaggio ayurvedico del capo e dei piedi.
Programma:
inizio sabato mattina ore 10,00 e partenza domenica ore 18,00 della domenica
I posti disponibili sono limitati
Per info e prenotazioni
327 7482922 Barbara 334 9012338 Andrea
mercoledì 29 luglio 2020
TRATTAMENTI AYURVEDICI RIVAROLO CANAVESE
TRATTAMENTI AYURVEDICI


SHIRODHARA: flusso continuo di olio caldo sulla testa. Produce uno stato unico di rilassamento e allo stesso tempo induce alla vigilanza interiore. Rimuove i pensieri negativi e produce una sensazione di rinascita. riduce i disturbi fisici come mal di testa, insonnia, stati d'ansia e stress.


PADA ABHYANGA: trattamento specifico del piede. Dà benessere non solo al piede ma all'intero organismo, stimolando tutte le parti del corpo e generando un prolungato senso di defaticamento. E' ideale per chi ha i piedi stanchi, doloranti, irritati, talloni screpolati, piedi ruvidi e disidratati, eccessiva sudorazione al piede.

TANDA ABHYANGA: trattamento specifico della schiena con olio caldo. Questo massaggio è indicato per trattare la zona della schiena e delle spalle. E' un trattamento decontratturante che scioglie le rigidità e allevia il dolore. Agisce anche più in profondità, essendo la schiena la congiunzione tra testa e corpo, lavorando a livello molto sottile.
martedì 7 luglio 2020
domenica 10 maggio 2020
giovedì 9 aprile 2020
martedì 31 marzo 2020
Vediamo veramente oltre il palmo del nostro naso?
GOD, DIO, KRISHNA, BHAGAWAN, SHIVA, ALLAH, BUDDHA, ABSOLUT TRUTH
lunedì 30 marzo 2020
JAPA MANTRA YOGA
LA PRATICA DEL JAPA
La pratica del japa è un modo diretto di connettersi con l'Assoluto, in quanto affina la nostra consapvolezza, migliora l'introspezione rendendo così più acuta la nostra intuizione.
La pratica del japa è la ripetizione di un mantra utilizzando il mala(rosario) che aiuta il sadhaka nella pratica.
Questa pratica a livelli avanzati può portare alla meditazione.
Approfondiremo più avanti questa pratica sia in termini di teoria che attraverso un video pratico.
Hari om
Krishnaprem das
PANE INDIANO( CHAPATI)
INGREDIENTI
-ACQUA (QUANTO BASTA)
-FARINA (A SCELTA COME SI PREFERISCE)
-SALE (FACOLTATIVO)
Mettere in un recipiente farina, acqua. sale(facoltativo). Fare un impasto e lasciare riposare 30 minuti.
Formare dei dischi cilindrici di spessore di pochi millimetri e posizionare su un padellino ben caldo per circa 30/40 secondi per lato. Dopodichè posizionare il pane direttamente sul fornello alcuni secondi da una parte e alcuni secondi dall'altra. In questa fase dovrebbe gonfiarsi. Il pane è pronto.
Importante che non ci siano buchi se no l'effetto di gonfiamento non si avrà.
Questo è un pane leggero senza lievito e di immediata esecuzione.
Krishnaprem das
domenica 29 marzo 2020
Tisana per raffreddore e influenza
Hari Om
Krishnaprem das